Identität. Haltung. Veränderung.
Vielleicht erkennst Du Dich wieder:
Deine berufliche Rolle passt auf dem Papier – aber nicht mehr zu Dir. Du sagst Ja, obwohl Du Nein meinst, und stellst Deine Bedürfnisse zurück. Oder eine Veränderung stellt infrage, wer Du bisher warst.
Du musst noch nicht wissen, wohin es geht. Wir beginnen dort, wo Du gerade stehst.
So arbeiten wir gemeinsam:
Wir schauen auf eine konkrete Situation aus Deinem Alltag: Was beschäftigt Dich? Welche Erwartungen wirken mit? Und was ist Dir selbst wichtig?
Mit klaren Fragen und gemeinsamer Reflexion erkunden wir Deine Muster und Handlungsmöglichkeiten. Daraus entwickeln wir einen nächsten Schritt, den Du im Alltag ausprobieren kannst – in Deinem Tempo.
Erst mal für dich: Passt das noch zu mir?
Du willst noch nicht reden, aber schon mal hinschauen? Dann fang hier an.
Mein Reflexionsjournal führt dich auf zwölf Seiten durch drei Fragen: Wer bin ich heute? Wofür stehe ich? Was mache ich daraus?
Zum Ausdrucken, für einen ruhigen Abend und einen ehrlichen Blick auf dich.
Ich bin Anne.
Ich bin Anne Scharmach, Gründerin von Mind Balance Campus. Nach 24 Jahren im Konzern weiß ich, wie stark Rollen, Erwartungen und Unternehmenskultur unser Denken und Handeln prägen.
Mich interessiert, was passiert, wenn das, was lange funktioniert hat, nicht mehr zu uns passt. Wenn wir Verantwortung tragen und dabei den Kontakt zu den eigenen Bedürfnissen verlieren.
Heute studiere ich Angewandte Psychologie und verbinde diese Perspektive mit meiner Erfahrung aus der Arbeitswelt. Ich begleite Frauen dabei, ihre Prägungen zu hinterfragen, eine eigene Haltung zu entwickeln und Veränderung bewusst zu gestalten.
Du bringst Deine Erfahrungen mit. Ich bringe einen aufmerksamen Blick, klare Fragen und Raum für Deine Antworten mit.
Haltung statt Harmonie – der Podcast
Du möchtest mich und meine Gedanken erst einmal kennenlernen?
In meinem Podcast spreche ich über Selbstzweifel, Anpassung und Grenzen im Beruf – und darüber, warum Frauen trotz ihrer Kompetenz oft an sich zweifeln.
Mit psychologischer Einordnung, persönlichen Erfahrungen und klaren Worten.